Jeudi 1er Février: G1 à 8h30 : Le Mendaur
depuis Aurtitz (Espagne) avec J.
LACAZE et B.THIRION ; 950m-5h00.
G2 à
9h00 : Le chemin des muletiers depuis l’ancienne douane d’Ibardin
avec P.LESNE et J.LANS ; 600m-5h00.
G3 à
9h30 : La montagne de Ciboure depuis Manttobaïta avec J. SUBSOL
et D. FLORENSAN ; 350m-4h00.
G4 à
10h00 : avec G. THOURON.
Lundi 5 février : Danse avec Rose Marie à 17h30 à Didier
Deschamps.
Jeudi 8 février:
7h00 : Sortie raquettes au lac d’Estaens
( près de la station du Somport ) depuis le parking de Sansonet. Déplacement en
car limité à 50 places. Inscriptions et règlement frais de déplacement
et location de raquettes (18.00€ par chèque à l’ordre de l’ARS). Il reste 8
places le 22.01. Pour les inscrits
confirmer leur présence dés que possible auprès des animateurs suivants : B.
THIRION, R. DAUVIN, B. GUERIAUD et J. LACAZE.
9h00 : Randonnées à préciser
pour les nons participants avec J. SUBSOL et les animateurs
disponibles.
En cas de
mauvais temps prévu ( décision le lundi précédent ) la sortie sera reportée la
semaine suivante ( contacter les animateurs en cas
d’incertitude ),
éventuellement
les randonnées prévues le 15 février seront organisées aux horaires habituels.
Mercredi 14 février : Danse avec Gisèle à
9h30 à Glain.
Jeudi 15 février : G1
à 8h30 : Le Gorramendi et le Gorramakil depuis Erratzu avec B.
THIRION et J. LACAZE ; 850m-5h30.
G2 à
9h00 : Le Baïgoura depuis la chapelle St Vincent (Hélette) avec J.
LANS et J. LAUGIER ; 650m-5h0
G3 à 9h30 : Le mont Ereby et le col
des trois croix depuis Notre Dame de l’aubépine avec J. SUBSOL et D.
FLORENSAN, 300m-4h00.
G4 à
10h00 avec G. THOURON.
Lundi 19 février : 9h15 Réunion de programmation à Glain.
Jeudi 22 février : G1
à 8H30 : La Rhune depuis le col de Lizuniaga avec R.DAUVIN
et G.PETRIAT ; 800m-6h00. Uniquement en cas de beau temps, sinon :
randonnée de substitution.
G2 à 9h00 : De col en col depuis Sare
avec J. LANS et JLAUGIER ; 700m-6h00.
G3 à 9h30 : Le tour de l’Harriondi
depuis Bidarray avec J. SUBSOL et P.LESNE. 400m-5h00.
G4 à 10h00 avec J. CAPITAINE.
Mercredi 28 février : Danse
avec Gisèle à 9h30 à Glain.
Jeudi 1er
mars :
G1à 8h30: Le Mendimochta
par l’Adarza depuis la côte 521 avec B.THIRION et B. LAMAGDELEINE ;
900m-6h00.
G2 à
9h00 : L’Astate depuis Erratzu par le col de Meaka avec J.LANS
et P.LESNE ; 700m-6h00.
Pour le co-voiturage se regrouper au
maximum en raison des places limitées dans le village.
G3 à
9h30 : Le tour de Faague depuis Sare avec D.FLORENSAN et
J.SUBSOL ; 400m-4h00.
G4 à
10h00 : avec J. CAPITAINE.
INFOS et
COMMUNICATIONS
·
RAPPEL :
Le vendredi 30 mars :
soirée dansante. Continuer de s’inscrire auprès de Gisèle (jusqu’au 22.02)
chèque à lui remettre à son ordre ; montant 30.00 € tout compris.
Menu : apéritif, salade de chèvre chaud, magret de canard, fromage, nougat
glacé ; vins rouge et rosé, café.
·
Adresse
du siège :
L’ ARS de Bayonne est désormais domiciliée 11, allée de glain, maison
des associations, 64100 BAYONNE. Toute correspondance est à envoyer à cette
adresse.
·
Formation
d’animateurs :
5 nouveaux animateurs de randonnée moyenne montagne suivront une formation en
2007. Ces formations sont entièrement
financées par la fédération, le CODERS et les opérateurs publics. Le 1er
module de formation (UF1) aura lieu du 21 au 25 mai à SARE.
·
L’ARS
se modernise : Bientôt un ensemble informatique permettra notamment la
projection des photos prises lors des différents randonnées. RDV au prochain
anniversaire…. s’il a lieu en salle.
·
BSR
communique :
Il reste des places pour une visite du site d’AIRBUS et de la ville de Toulouse
le 29 mars. Prix : 70.00 €. Réponse avant le 25 janvier, contacter BSR.
Le
saviez-vous ? :
La vocation première du bâton télescopique est de soulager nos articulations,
pas épargnées par le temps.
En montée, son soutien est double : au niveau des lombaires, mais aussi
psychologique, jusqu'à donner l'impression que le sac est moins lourd. En
descente, il évite la surfatigue des genoux et le tassement du dos, mais il
peut aussi nous épargner quelques chutes malencontreuses. Alors
qu’attendez-vous ?